メンタルヘルス情報局

うつ病診断や病気の情報、立ち直るためのヒント
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無料で心の悩みの相談をする方法

こころの健康センター

カウンセリングと聞くと、高いというイメージを持たれる方も多いのではないでしょうか。たしかに、民間のカ...

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心理カウンセラーの種類

いろいろあるカウンセラーの種類

うつ病をカンセリングで治したいという方のために、カウンセラーの種類をまとめてみました。...

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カウンセリングの種類

うつ病などの心の病にかかった場合、投薬治療以外に、カウンセリングを受けるという方法もあります。 風邪...

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非定型うつ病とは

非定型うつ病

若年層に多く見られる、従来型うつ病と症状が異なる「非定型うつ病」について解説します。 ...

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妊娠中の「マタニティーブルー」に要注意

マタニティーブルー

「子供がお腹に宿った」、「赤ちゃんが産まれた」 これらは人生のとても幸せな天気ですが、他方で、鬱のき...

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うつ病はうつる?

うつ病は心の病。なので、風邪のようにうつる病気ではないと思いがちですが、鬱はうつります。...

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昇進うつに要注意!

昇進というのは人生の大きな転機です。ふつうに考えると、大きなチャンスでもあり、希望でもあります。でも...

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要注意!「失恋うつ」に陥りやすい女性の特徴

失恋うつ

  現代社会は「ストレス社会」と言われるほど身の回りにストレスがあふれています。 ストレスが溜まれば...

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うつ病チェック・簡易抑うつ尺度(QIDS-J)とは

簡易抑うつ尺度(QIDS-J)とは、「アメリカ精神医学会」が作成したうつ病チェックシートです。 こち...

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メランコリー親和型性格の人がうつ病になりやすい理由

誰でもなりうる可能性があるうつ病ですが、特にメランコリー親和型性格の人が鬱病に罹患しやすいと言われて...

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